薰衣草精油的使用方法

在了解薰衣草精油的使用方法前，我们应该先知道薰衣草精油在价格上仅次于玫瑰精油，其价格非常昂贵，自从古代令来，人们就发现在了薰衣草特有的医疗价值。在古代，薰衣草仅供皇室专用，由此可见薰衣草的名贵之处。薰衣草还有一个别称叫“百搭精油”，其特有的化学性质决定了它可以和绝大多数精油共存和融合，而不会产生冲突。是现代美容养生上运用最广泛的精油。

今天这篇文章主要是和大家讨论薰衣草精油的使用方法，如何正确运用使其精油效果发挥到极致是需要我们注意的。

加湿薰香法：

对于刚开始接触精油的女性朋友来说，这是一个非常不错的办法，不需要复杂的调和，操作过程简单方便，只要往加湿器内滴入数滴薰衣草精油，摇匀后打开加湿器，使精油通过水雾发散到室内的空气中。

鼻腔吸入法：

该种方法比较直接，比较适合有强烈针对性需求的朋友，在纸巾或湿巾上面滴入3滴薰衣草精油，然后放在鼻孔下面吸收精油气味，通过鼻腔的精油香氛对感冒、鼻炎、舒缓神经皆有不错的疗效。

香炉挥发法：

将数勺水倒入香炉中，然后滴入5滴左右的薰衣草精油，通过香薰炉底下的蜡烛加热来蒸发水中的精油，这种方法可使空气中的精油香氛保持浓郁，起到调节环境气氛的作用。同时还可加入其它的精油，比如加入玫瑰精油后，能够起到催情的效果。

推拿按摩法：

我们可以取数滴薰衣草精油滴在手心上然后双搓匀，然后缓缓按摩头部、太阳穴、脸部、后颈部等身体部位，采用精油按摩的好处非常大，不但可以加强身体血液循环，还可以加快体内毒素从毛孔中排出。最好由专业人士进行按摩，效果会更好。

除了以上几种薰衣草精油的使用方法外，还可以用热敷法、精油刮痧等方法，具体可按实际需求进行使用。现在精油成了主流的美容养生产品，究其原因，还是精油本身由纯天然植物提炼，不会生产化学毒素和对人体有害的副作用。